Esztának nagyon nagy köszönet, hogy elkészítette az interjú fordítását, nemsokára jön a második rész is, mihelyt meglesz, frissítem a bejegyzést. Elkészült a második rész is!
Jó olvasást 🙂
Van a megértésnek egy olyan szintje amivel együtt jár a befelé való figyelésnek a képessége. Megvilágosodhatunk, ha tudatában vagyunk belső konfliktusainknak és tudatalatti gondolatainkat a tudatos régiókba hozzuk, amelyek cserébe megvilágosítják elménket és megváltoztatják az életszemléletünket. John Frusciante olyan ember, aki rendszeresen fedezi fel eme értelmi képességet. Szerinte az egészséges elme(állapot) fenntartásához szükséges néhány kulcsfontosságú dolog: a meditálás, az olvasás és az írás.
Ezekről a dolgokról beszéltem John-nal és arról, hogy a zene milyen jótékony hatásokat gyakorol mentális egészségünkre és jó közérzetünkre, jólétünkre. Johnt először gondolatai lejegyzéséről kérdeztem:
John Frusciante: „Nekem nagyon jót tett. Szerintem lehetséges az elmét külső pontból szemlélni. Ez egyfajta kijárat, főleg mentálisan kiegyensúlyozatlan emberek számára , akik úgy érzik be vannak zárva a fejükbe; nincs menekvésük. Mint a börtön. Magad vagy magadon belül, a testeden belül, a gondolataid a fejeden belül vannak- nem menekülhetsz. A gondolataid nemcsak egy kozmikus örvényben keringenek; a környezeted és a körülmények határozzák meg őket. Ráébredni a menekülés képtelenségére, az elméből való kilépés lehetetlenségére- minél többet gondolsz rá, annál nyomasztóbb- különösen, ha nem tesznek boldoggá a gondolataid, ha elszomorítanak a körülmények és nem örülsz annak, ahogy az emberek bántak veled.
Olvasom tovább >>